એક મહિલાએ લખ્યું, “મારા દાદા 86 વર્ષના છે, તેમને પીઠનો દુખાવો નથી, સાંધામાં દુખાવો નથી, માથાનો દુખાવો નથી, દાંતની ખરવા નથી, થોડા સમય પછી, તે કોલકાતામાં રહેવા ગયો ત્યાં બીજા એક વૃદ્ધ માણસ હતા, જેમણે તેમને સૂતા પહેલા તેના પગના તળિયા પર નીલગિરીનું તેલ લગાવવાની સલાહ આપી તેણે કહ્યું કે મારા સારા સ્વાસ્થ્ય માટે તે એકમાત્ર સ્ત્રોત છે.”
એક વિદ્યાર્થીએ કહ્યું, “મારી માતાએ મને એ જ રીતે નીલગિરીનું તેલ લગાવવાનો આગ્રહ રાખ્યો હતો. પછી તેણે વિગતવાર કહ્યું… જ્યારે એ નાનો હતો ત્યારે એની દૃષ્ટિ ખરાબ હતી, અને જ્યારે મેં આ પ્રક્રિયા ચાલુ રાખી હતી ( તળિયાને ગંધવા અને માલિશ કરવી. સૂવાના સમય પહેલા નીલગિરીના તેલ સાથે મારા પગ ), અની આંખોમાંનો પ્રકાશ ધીમે ધીમે તેજ થયો અને વધુ સંપૂર્ણ અને વધુ સારા બનવા માટે પાછો ફર્યો’..
એક વેપારીએ લખ્યું, “હું ચિત્રાલમાં વેકેશન પર હતો, અને ત્યાંની એક હોટલમાં રોકાયો હતો. મને રાત્રે ઊંઘ ન આવી અને તેથી બહાર જઈને ફરવા જવાનું નક્કી કર્યું. બહાર બેઠેલા વૃદ્ધ ગાર્ડે પૂછ્યું. મને “શું થયું છે ?” મેં તેને કહ્યું કે હું ઊંઘી શકતો નથી !
તેણે હસીને કહ્યું :
“તમારી પાસે નીલગિરીનું તેલ [ Eucalyptus oil ] છે કે બીજું કોઈ તેલ ?”
મેં કહ્યું ના….તે તેના રૂમમાં ગયો, નીલગિરીનું તેલ લીધું અને કહ્યું, “આને તમારા પગના તળિયા પર થોડીવાર ઘસો અને સૂઈ જાવ….મેં તેમ કર્યું અને બહુ જલ્દી નસકોરાં આવવા લાગ્યા.
હું રાત્રે સૂતા પહેલા મારા પગના તળિયા પર થોડું નીલગિરી તેલની માલિશ કરું છું. તેનાથી મને સારી ઊંઘ આવે છે અને થાક દૂર થાય છે. આ બિલકુલ સાચું છે. મને પેટની સમસ્યા હતી. પેટ પર થોડું નીલગિરીના તેલથી માલિશ કર્યા પછી, મારી પેટની સમસ્યા બે દિવસમાં ઠીક થઈ ગઈ.*
ખરેખર ! આ પ્રક્રિયાની ફાયદાકારક અસર થાય છે.
હું રાત્રે સૂતા પહેલા [ Eucalyptus oil ] નીલગિરીના તેલથી મારા પગના તળિયાની માલિશ કરું છું. આ મને ખૂબ સારી રીતે ઊંઘવામાં મદદ કરે છે… અને આરામથી પણ.
જ્યારે પણ મારા પગમાં દુઃખાવો થાય છે, ત્યારે હું સૂતા પહેલા લગભગ બે મિનિટ સુધી નીલગિરીના તેલ [ Eucalyptus oil ] થી મારા પગના તળિયાની માલિશ કરું છું. આ પ્રક્રિયા મારા પગના દુખાવામાં રાહત આપે છે.
જ્યારે હું ચાલું છું ત્યારે મારા પગ એકદમ સૂજી જાય છે અને તેના કારણે મને થાક લાગે છે. મેં રાત્રે સૂતા પહેલા મારા પગના તળિયા પર નીલગિરી તેલની માલિશ શરૂ કરી. માત્ર બે દિવસમાં મારા પગ અને પગનો સોજો દૂર થઈ ગયો.
આ નીલગિરી તેલની માલિશ સારી છે. તે ઊંઘની ગોળીઓ કરતાં ઘણી સારી છે જેનો ઉપયોગ મને સારી રીતે ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે કરવામાં આવ્યો હતો. હવે હું દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા મારા પગના તળિયા પર થોડું નીલગિરીના તેલથી માલિશ કરું છું.
મારા દાદાએ તેમના પગમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરી હતી અને તેમના માથામાં પણ ઘણી વાર દુખાવો થતો હતો. તેણે તેના પગના તળિયા પર નીલગિરીના તેલની માલિશ કરવાનું શરૂ કર્યા પછી, તેણે કહ્યું કે દુખાવો દૂર થઈ ગયો છે.
મારા પગ અને ઘૂંટણ બંનેમાં ખૂબ દુખાવો થતો હતો. મેં મારા પગના તળિયા પર નીલગિરી તેલની માલિશ કરવાની આ પદ્ધતિ / ઉપચાર વિશે વાંચ્યું છે. હવે હું લગભગ દરરોજ કરું છું. તે પીડામાં રાહત આપે છે, અને મને આરામથી ઊંઘવામાં પણ મદદ કરે છે.
જ્યારથી મેં રાત્રે સૂતા પહેલા મારા પગના તળિયા પર નીલગિરી તેલ મસાજ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું ત્યારથી, મારી પીઠનો દુખાવો ઓછો થઈ ગયો છે અને હું આ નીલગિરી તેલ ઉપચાર વિશે મને જાણવા માટે સક્ષમ કરવા માટે ભગવાનનો આભાર માનું છું. આનાથી મને સારી રીતે ઊંઘવામાં પણ મદદ મળી છે.
પ્રાચીન ચાઈનીઝ દવા અનુસાર, દરેક પગ નીચે કમ્પ્રેશન થેરાપી માટે લગભગ 100 પોઈન્ટ છે. જ્યારે તમે આ નીલગિરી તેલની મસાજ કરો છો ત્યારે તમે હવે તેમાંથી કેટલાક કમ્પ્રેશન પોઈન્ટ્સનો ઉપયોગ તમારી મદદ માટે કરી રહ્યા છો.
ફૂટ મસાજ થેરાપીનો ઉપયોગ સમગ્ર વિશ્વમાં થાય છે*
શેરિંગ સુંદર છે અને આ માહિતી અન્ય લોકો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને નિવૃત્ત અને વૃદ્ધો માટે.
